Distill | Inner Systems | Body Systems & Emotional Flow

Το Inner Systems εξελίσσεται μέσα από επτά θεματικές ενότητες, καθεμία αφιερωμένη σε ένα διαφορετικό εσωτερικό σύστημα του σώματος.

Σε κάθε ενότητα θα έχεις την ευκαιρία να:

• κατανοήσεις τη λειτουργία και τη σημασία του συστήματος σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική
• αναγνωρίσεις τις συναισθηματικές ποιότητες που συνδέονται μαζί του
• γνωρίσεις τον αντίστοιχο μεσημβρινό και τη θέση του στο σύστημα της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής
• εξερευνήσεις επιλεγμένα αιθέρια έλαια, ανθοϊάματα Bach και άλλα εργαλεία της Soul Essences™
• εφαρμόσεις πρακτικές παρατήρησης, σύνδεσης με το σώμα και προσωπικής επίγνωσης

Η διαδικασία εξελίσσεται σταδιακά, με σεβασμό στον προσωπικό ρυθμό κάθε συμμετέχοντα, ώστε η γνώση να μετατρέπεται σε βιωματική εμπειρία και καθημερινή εφαρμογή.

Τα 7 Εσωτερικά Συστήματα

Στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, κάθε σύστημα συνδέεται με διαφορετικές σωματικές λειτουργίες και συναισθηματικές ποιότητες. Μέσα από αυτή την οπτική, εξερευνάς τις διαφορετικές συνδέσεις και παρατηρείς πώς εκφράζονται στη δική σου καθημερινή εμπειρία.

• Ήπαρ — συνδέεται με την κίνηση, τη δημιουργικότητα και την ευελιξία.
• Καρδιά — συνδέεται με τη χαρά, τη συναισθηματική έκφραση και τη σύνδεση.
• Πνεύμονες — συνδέονται με την αναπνοή, το άφημα και τη δημιουργία χώρου για το καινούριο.
• Νεφρά — συνδέονται με τη ζωτικότητα, την εσωτερική δύναμη και την εμπιστοσύνη.
• Σπλήνας — συνδέεται με τη συγκέντρωση, τη σκέψη και τη σταθερότητα.
• Χοληδόχος Κύστη — συνδέεται με τη διάκριση, την αποφασιστικότητα και την επιλογή.
• Νευρικό Σύστημα — εξερευνάται μέσα από την παρατήρηση του τρόπου με τον οποίο ανταποκρινόμαστε στις απαιτήσεις της καθημερινότητας.

Κάθε σύστημα γίνεται ένα διαφορετικό σημείο παρατήρησης και βαθύτερης κατανόησης της προσωπικής σου εμπειρίας.

Η Εμπειρία Περιλαμβάνει

Μια βιωματική προσέγγιση με αναφορές στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική και εργαλεία της Soul Essences™.

Περιλαμβάνει:

✔ Θεμελιώδεις αρχές της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής
✔ Αιθέρια έλαια και προσωπικές αρωματικές συνθέσεις
✔ Ανθοϊάματα Bach
✔ Μεσημβρινούς και επιλεγμένα βελονιστικά σημεία
✔ Καθοδηγούμενες βιωματικές πρακτικές παρατήρησης και σύνδεσης με το σώμα
✔ Εισαγωγή στο Κινεζικό Ωρολόγιο και στην προσέγγισή του στην καθημερινότητα
✔ Πρακτικές προσωπικής παρατήρησης και επίγνωσης

Τι θα εξερευνήσεις

• Τη σχέση ανάμεσα στο σώμα, τα συναισθήματα και την προσωπική εμπειρία.
• Τις συναισθηματικές ποιότητες που αποδίδει η Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική στα διαφορετικά συστήματα.
• Πρακτικά εργαλεία παρατήρησης για την καθημερινότητά σου.
• Μια πιο συνειδητή σχέση με το σώμα και όσα παρατηρείς σε αυτό.
• Τον δικό σου τρόπο ανταπόκρισης, τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα και τις προσωπικές σου επιλογές.

 

Σε ποιους απευθύνεται

Σε ανθρώπους που:

• επιθυμούν να κατανοήσουν βαθύτερα τη σχέση σώματος και συναισθημάτων
• θέλουν να εξερευνήσουν την οπτική της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής μέσα από μια βιωματική προσέγγιση
• αναζητούν πρακτικά εργαλεία παρατήρησης που μπορούν να εντάξουν στην καθημερινότητά τους
• θέλουν να αναγνωρίσουν με μεγαλύτερη επίγνωση τις αντιδράσεις και τα προσωπικά τους μοτίβα

 

 

Inner Systems Journal

Η προσωπική καταγραφή γίνεται ένας τρόπος να ακούς το σώμα σου.

Η παρατήρηση χρειάζεται χώρο. Το Inner Systems Journal σε συνοδεύει στην καθημερινότητα μέσα από σύντομες ερωτήσεις και προσωπική καταγραφή.

Εκεί μπορείς να επιστρέφεις σε όσα παρατήρησες, να αναγνωρίζεις τις αντιδράσεις και τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα σου και να εξερευνάς βαθύτερα τη σχέση ανάμεσα στο σώμα, τα συναισθήματα και την προσωπική σου εμπειρία.

 

Προετοιμασία συμμετοχής

Μετά την επιβεβαίωση της συμμετοχής σου θα λάβεις αναλυτικές οδηγίες προετοιμασίας.

Το υλικό περιλαμβάνει:

✔ Οδηγό προετοιμασίας
✔ Οδηγίες για το προσωπικό αρωματικό blend που θα χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εμπειρίας

Η προετοιμασία αποτελεί μέρος της βιωματικής διαδικασίας και συμβάλλει στην ουσιαστικότερη συμμετοχή σου.

 

Όροι κράτησης

Η προετοιμασία αποτελεί μέρος της εμπειρίας. Για τον λόγο αυτό, η κράτηση ολοκληρώνεται τουλάχιστον 7 ημέρες πριν από την έναρξη του κύκλου, ώστε να υπάρχει ο απαραίτητος χρόνος για την προετοιμασία του προσωπικού σου υλικού.

Δομή

Ένας ολοκληρωμένος μηνιαίος βιωματικός κύκλος

Περιλαμβάνει:

✔ 1 Half-Day Immersive Workshop — 4 ώρες
✔ 2 Online Integration Sessions — 2 ώρες η καθεμία
✔ Interactive Digital Workbook
✔ Inner Systems Journal
✔ Καθημερινές πρακτικές μεταξύ των συναντήσεων

Οι δύο online συναντήσεις πραγματοποιούνται μέσα στον ίδιο μήνα και δημιουργούν χώρο για ερωτήσεις, παρατήρηση και εμβάθυνση στην προσωπική εμπειρία.

Συμμετοχή

300€

Η συμμετοχή αφορά ολόκληρο τον μηνιαίο κύκλο και περιλαμβάνει όλες τις παραπάνω συναντήσεις και το συνοδευτικό υλικό.

Η ομάδα παραμένει μικρή, 6–8 άτομα, ώστε να διατηρείται ο προσωπικός χαρακτήρας της εμπειρίας.

Οι κύκλοι ξεκινούν μόλις διαμορφωθεί η ομάδα.

Δήλωσε τη συμμετοχή σου και θα ενημερωθείς προσωπικά για την έναρξη του επόμενου κύκλου.

Online | Live | Group Experience

6–8 συμμετέχοντες

---