Όροι και Προϋποθέσεις Χρήσης της Ιστοσελίδας
www.soulessences.gr
Τα κείμενα, οι εικόνες και οι πληροφορίες που παρουσιάζονται στην ιστοσελίδα και οποιοδήποτε άλλο υλικό χρησιμοποιείται με μοναδικό σκοπό την ενημέρωση.
Όσα αναφέρονται δεν στοχεύουν να αντικαταστήσουν την επαγγελματική ιατρική συμβουλή. Ζητάτε πάντα τις συμβουλές των εξειδικευμένων ιατρών σας ή άλλου εξειδικευμένου προσωπικού για οποιαδήποτε πάθηση και σε κάθε περίπτωση, μην παραβλέπετε ποτέ ιατρική συμβουλή, ή αναβάλλετε να λάβετε τη γνώμη του ειδικευμένου ιατρού εξαιτίας οποιουδήποτε άρθρου διαβάσατε στην παρούσα ιστοσελίδα.
ΑΣΦΑΛΕΙΑ
Υπάρχουν ορισμένες γενικές οδηγίες ασφάλειας χρήσης των αιθέριων ελαίων που συστήνεται να γνωρίζουν όσοι έρχονται σε επαφή με αυτά.
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια για τη βελτίωση της ευεξίας και ως μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Χρησιμοποιούνται από εκατομμύρια ανθρώπους καθημερινά έχοντας θετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό. Ωστόσο, αποτελούν συγχρόνως ισχυρές ουσίες και μπορεί να γίνουν επιβλαβή, εάν δεν χρησιμοποιηθούν με την προσοχή και την επιμέλεια που είναι απαραίτητη. Το αιθέριο έλαιο σε ένα μπουκάλι είναι 50-100 φορές πιο συμπυκνωμένο από ότι στο φυτό από το οποίο προέρχεται. Ως εκ τούτων, πρέπει να χρησιμοποιούνται με αυστηρές οδηγίες ασφαλείας σε όλους τους τομείς, όπως η προσωπική υγιεινή ή το μαγείρεμα, ούτως ώστε να έχουν θετικά οφέλη για την υγεία μας.
Ένα από τα πιο σημαντικά πλεονεκτήματά τους είναι ότι προσφέρουν ηρεμία σε όσους ανησυχούν για τη χρήση προϊόντων που περιέχουν χημικά στον τομέα της καθαριότητας, στο μαγείρεμα και άλλες καθημερινές μας συνήθειες. Η ορθή ενημέρωση σχετικά με τη σωστή χρήση και τη δοσολογία θα σας προσφέρει ασφάλεια και σιγουριά, ώστε να τα βάλετε στη ζωή σας, στο σπίτι σας και γενικότερα στην οικογένειά σας.
Το σημαντικότερο είναι η επιλογή αιθέριων ελαίων υψηλής ποιότητας που έχουν ελεγχθεί και έχουν υποστεί καθαρισμό ώστε να διασφαλιστεί η ασφάλεια χρήσης τους.
ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ τη χρήση των αιθέριων ελαίων στα μάτια, τα αυτιά, τη μύτη, το σπασμένο δέρμα καθώς και την επαφή τους με τις ευαίσθητες περιοχές.
ΕΥΑΙΣΘΗΣΙΑ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ έχουν ορισμένα αιθέρια έλαια κυρίως τα εσπεριδοειδή: περγαμόντο, μανταρίνι, λεμόνι, λάιμ, γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι και οποιοδήποτε μείγμα μπορεί να τα περιέχει. Το ίδιο ισχύει και για όσους κάνουν σολάριουμ.
Η αποθήκευση των αιθέριων ελαίων είναι εξίσου πολύ σημαντική. Ο χώρος στον οποίο γίνεται η φύλαξή τους δεν πρέπει να έχει υπερβολικό φως και υψηλή θερμοκρασία, καθώς επίσης να μην είναι προσβάσιμος από τα παιδιά για την αποφυγή τυχόν ατυχημάτων. Επειδή τα παιδιά έχουν πιο ευαίσθητο δέρμα από τους ενήλικες, συνιστάται η εφαρμογή του αιθέριου ελαίου στο κάτω μέρος του ποδιού τους πριν το δοκιμάσετε σε άλλες περιοχές.
ΕΙΣΠΝΟΗ ΚΑΙ ΔΙΑΧΥΣΗ
Δεν συνιστάται η εντατική εισπνοή αιθέριων ελαίων για περισσότερο από 10 λεπτά. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει για την εισπνοή μέσω της χρήσης ενός διαχύτη αιθέριων ελαίων που εξατμίζονται στον αέρα. Εάν διαχέετε αιθέρια έλαια στο περιβάλλον, είναι πιο λογικό να το κάνετε αυτό κατά διαστήματα παρά συνεχόμενα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Στην ιδανική περίπτωση, διαχέετε αιθέρια έλαια για 30-60 λεπτά και μετά από ένα εύλογο χρονικό διάστημα άλλα 30-60 λεπτά. Αυτό δεν είναι μόνο ασφαλέστερο, αλλά είναι και πιο αποτελεσματικό, καθώς τόσο το σώμα μας όσο και το νευρικό μας σύστημα συνηθίζουν στα αιθέρια έλαια μετά από αυτό το χρονικό διάστημα. Κάθε φορά που χρησιμοποιείτε ή διαχέετε αιθέρια έλαια, συνιστάται κάποια μορφή εξαερισμού του χώρου.
ΛΟΥΤΡΑ
Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε ότι δεν επιτρέπεται να ρίχνετε σταγόνες αιθέριου ελαίου μέσα στη μπανιέρα σας και στη συνέχεια να μπαίνετε σε αυτή. Τα αιθέρια έλαια δεν διαλύονται στο νερό, επιπλέουν σε μικροσκοπικά σταγονίδια στην επιφάνεια και υπάρχει περίπτωση να έρθουν σε άμεση επαφή με το σώμα σας. Κάθε φορά που τα αιθέρια έλαια «αναμιγνύονται» με νερό χωρίς τη χρήση κάποιας μορφής ελαίου, υπάρχει κίνδυνος ερεθισμού, καθώς αδιάλυτα σταγονίδια αιθέριου ελαίου προσκολλώνται στο δέρμα, συχνά σε ευαίσθητες περιοχές. Επειδή τα λάδια θερμαίνονται από το νερό και δεν μπορούν να εξατμιστούν, το αποτέλεσμα είναι να αισθανθείτε σε κάποια σημεία του σώματός σας ένα κάψιμο. Επομένως, τα αιθέρια έλαια σε περίπτωση που επιθυμείτε να τα χρησιμοποιήσετε στο μπάνιο σας καλό είναι να έχουν προστεθεί σε κάποια βάση ελαίου ή να έχετε δημιουργήσει μια συνταγή με άλατα ή bubblebath. Πρέπει πάντα να διασκορπίζονται πλήρως και να έχουν κατάλληλη βάση πριν προστεθούν σε ένα λουτρό.
ΑΡΑΙΩΣΗ ΑΙΘΕΡΙΩΝ ΕΛΑΙΩΝ
Για να έχουμε μια ασφαλή τοπική χρήση αιθέριων ελαίων, η αραίωσή τους είναι μια από τις πιο σημαντικές αρχές που καλούμαστε να κατανοήσουμε. Η αραίωση των αιθέριων ελαίων δεν αφαιρεί τα οφέλη που προσφέρουν. Αντιθέτως, αυτό ακριβώς είναι που βοηθάει στην καλύτερη απορρόφηση του ελαίου από το δέρμα, κάνοντάς τα αποτελεσματικά για ακόμη μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Συνήθως η αραίωση ενός αιθέριου ελαίου γίνεται με τη χρήση ενός ελαίου βάσης μέσω του οποίου ενυδατώνεται το δέρμα, επιβραδύνεται ο ρυθμός εξάτμισής του, ενισχύεται η απορρόφησή του και ταυτόχρονα προστατεύει την τυχόν ευαισθησία που μπορεί να υπάρχει στο δέρμα. Η τοπική του εφαρμογή γίνεται έτσι πιο αποτελεσματική.
ΜΑΤΙΑ
Μερικοί άνθρωποι έχουν ευαίσθητα μάτια. Σε περίπτωση που έρθετε σε επαφή με αιθέρια έλαια, ξεπλύνετε γρήγορα τα μάτια σας με γάλα μέχρι να σταματήσει το κάψιμο. Αυτό πρέπει να συμβεί σχεδόν αμέσως. Στη συνέχεια, μπορείτε να ξεπλύνετε τα μάτια με γλυκό νερό, για να αφαιρέσετε το γάλα.
Επίσης, θα βοηθούσε η χρήση ενός ελαίου στο μάτι, αλλά ενώ αυτό είναι γρήγορα αποτελεσματικό για το δέρμα, δεν αφαιρεί το αιθέριο έλαιο αρκετά γρήγορα από το μάτι.